卒業記念大会まで3ヶ月
12月の全員の課題、ひたすら走る(自主的に)ひたすらボールに触る(リフティング、トラップ、蹴る)
決勝で負けて、悔しくて、自然に流れたキャプテンの心の汗を忘れてはいけません。
なら、どうするのか。
ディフェンスは、裏を取られる。
1 取られた後、取り返す走力をつける
2 後藤コーチ三好コーチに、体の向き、相手との距離など自分から質問する
中盤は、キープ力、セカンドボールを確実に拾う
1 運動量 (持久力のアップ) 顔をあげて、首をふる。
2 パスワークの向上。後藤コーチ、三好コーチに質問する
FWは、決定力UP
1 蹴るための軸足の重要性を考える
2 ファーストタッチで、自分の蹴りやすいところにトラップする
全選手、集中力強化
自分の好きな勉強を毎日、机に座って30分集中する
漢字をひたすら書く。本を集中して読む。計算をひたすらする。英単語をひたすら覚える。
全選手 野菜をたくさん食べる
好きなものを食べた量と同じだけの量の野菜を食べる。15回以上噛んで食べる。
やらされていては、これ以上伸びません。
しかし、自分で、考えてすれば、まだまだ伸びます。君たちならできる。
