今週末の練習
本日,チーム毎に分かれて,実際にタスキを渡す駅伝練習を行いました。
Aチーム 32:45
りくと 6:48
さとる 6:43
ごう 6:43
かず 6:18
れいし 6:13
Bチーム 40:41
よしろう 7:24
しゅうさく 7:32
あおい 7:34
さく 11:10
たいき 7:01
Cチーム 31:15(4人)
ゆいと 7:38
ゆうと 7:35
しどう 7:25
ともき 8:37
Dチーム 40:22
しゅんと 7:56
こう 7:49
こうた 8:06
ゆうは 8:25
たい 8:06
Eチーム 34:20(4人)
そうたろう 8:29
りく 9:11
あみ 8:11
けい 8:29
Fチーム 47:02
そわら 8:17
りゅうと 8:03
そう 10:33
しゅうすけ 10:25
しんさく 9:44
ほぼ全員が自己ベストを更新できませんでした。
本番まで後2週間です。しっかり走り込みをしましょう。
個人で走り込みをする場合は,時間を計りながら自分のペースを確認して走るようにしましょう。
また,今回コースを間違えた子も数人いました。
当日は,コースを間違えることが無いと思いますが,注意して走るようにしましょう。
今日のマラソン練習でいいタイムがでなくて悔しかったです。自分が走るのを毎日続けていれば自己ベストが出せていたかもしれないかもしれません。
中学生とサッカーをしたとき何もかも追いつけなくとてもうまいなぁと思っていました。僕もあんな風になりたいと思いました。
中学生もっと強くなって誰よりも強くなりたいです。
今日はれんしゅうをやりました。
リフティングをやりました、87回できました。
つぎにミニゲームをやりました。
はじめに1たい0でかちました。
それからまけたしあいもあったけど、
さいごのしあいで1点きめてかったので
うれしかったです。
はじめにリフティングをしました。
36回しかできなかったのでくやしかったです。
いつも50回いじょうできるようにれんしゅうします。
つぎにミニゲームをやりました。
ぜんぶのしあいで1点きめれたのでうれしかったです。
27日にしろみきさんとのしあいがあるので、
れんしゅうをがんばってぜったいかちたいです。
今日は、駅伝の練習をしました。走りました。道を間違えておそくなりました。次は、道を間違いたくありません。がんまります。
今日は中学生と試合をしてパス回しが早くて全然ついて行けなくて点をいっぱい取られてしまいました。でも、もっと悪かったのは中学生のシュートにビビってしまったことです。なので、これから強いチームと戦うかもしれないからビビらずシュートを止めれるようにしたいです。あと、ゴールキックの時声を出したり工夫できなかったので自分が蹴りやすいように声をかけたいです。
今日は中学生と試合をしてみんな体がでかかったけど
体をしっかり当ててディフェンスをできたので良かったです。でもディフェンスラインをそろえていなかったのでディフェンスラインをみて判断してプレーします。ディフェンスをしている時指示をしながらディフェンスをできるようになります。ゴールキックの時キーパーが困っていたので動くようにします。
きょうは1、2、3年生でれんしゅうをしました。リフティングは13回でした。自分のきろくが21回だから、新きろくをめざしてがんばります。ミニゲームでは、1点ゴールをきめれました。つぎは、ハットトリックをめざします。れおんくんがハットトリックをしててすごかったです。ミニゲームたのしかったです。
今日は自己ベストが出なかったので走り込みをして自己ベストを更新出来るようにしたいです。
今日のタイムは、前の時よりも遅かったので走り込みをします。
すさコーチ、朝早くから連れて行ってくださってありがとうございました。
今日の走りは前回と同じぐらいだったけどコースを間違えてタイムが遅くなったので次は間違えないようにします。もっと走って毎回タイムを更新できるようにしたいです。