本日、１年生から５年生は、来週の堺市民マラソンに向け、大泉緑地でマラソン練習をしました。
まず、ウォーミングアップで駅伝コース(１.６８km)を走り、１０分後本番と同じマラソンコース(３km)を走りました。
トップは１１分４０秒のれいしでした。
１年生は初めてマラソンコースを走りましたが、全員完走しました。
他の学年も全員完走しました。
後１週間しっかり走り込みをして、今日の記録を必ず更新しましょう。
本日，１年から５年生は，来週の堺市民マラソンに向けて，大泉緑地でマラソン練習を行いました。
全員で４９名が参加し，ウォーミングアップで，駅伝コース１．６８ｋｍをランニングし，１０分後に本番と同じ３ｋｍを走りました。
結果ですが，
５年れいし １１：４０
５年かずひろ １２：０９
５年りくと １２：４１
５年あおい １２：４２
５年よしろう １２：４２
４年ともき １３：０３
５年ごう １３：１４
３年ゆうき １３：１７
５年たいき １３：３９
３年しんさく １３：５８
３年さく １３：５９
４年こう １４：１２
４年しどう １４：２６
３年たいが １４：２６
４年しゅんと １４：３４
１年いつき １４：３６
５年たい １４：４１
３年ゆうは １４：５６
２年おうすけ １４：５９
５年こうた １５：０２
５年たーくん １５：１１
４年ゆうと １５：１５
４年りゅうと １５：１７
１年ともき １５：１８
３年ひなた １５：１９
２年まきと １５：３０
４年けい １５：３３
１年ともや １５：４３
１年いっせい １５：５２
５年さとる １５：５４
１年はや １５：５６
２年えいと １５：５８
１年しょうたろう １６：２１
３年ゆきと １６：２８
１年そうし １６：２８
１年どうま １６：３２
１年あつき １６：３８
１年りん １６：４５
２年はると １８：００
４年ゆうご １８：１６
１年たかよし １８：２３
４年そうたろう １８：３９
３年そわら １８：５１
２年りゅうせい １８：５４
４年しゅうすけ １９：００
３年りく １９：１２
４年そう １９：４４
２年はやと ２３：３４
１年ひかる ２４：５３
今日の記録ですが，自己申告とコーチの記録データ(選手がゴールした時に伝えた時間)を整合させましたので，一部自己申告と違う結果になった選手がいます。
５年生は，競技マラソンに参加しますので，上位を狙って頑張りましょう。
１年生から４年生は完走マラソンに参加します。
全員今日の記録を更新できるよう１週間しっかり走り込みをしましょう。
昨日のマラソンでは走っている時に横腹が痛くなって背骨を伸ばすのもできなかったので本番では体調万全で行きたいです。
昨日のマラソン練習で12分42秒というタイムを出せたのでよかったです、次は、11分台に行けるように練習をしたいです。