堺市民マラソンの試走

本日、1年生から5年生は、来週の堺市民マラソンに向け、大泉緑地でマラソン練習をしました。
まず、ウォーミングアップで駅伝コース(1.68km)を走り、10分後本番と同じマラソンコース(3km)を走りました。
トップは11分40秒のれいしでした。
1年生は初めてマラソンコースを走りましたが、全員完走しました。
他の学年も全員完走しました。
後1週間しっかり走り込みをして、今日の記録を必ず更新しましょう。

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本日,1年から5年生は,来週の堺市民マラソンに向けて,大泉緑地でマラソン練習を行いました。
全員で49名が参加し,ウォーミングアップで,駅伝コース1.68kmをランニングし,10分後に本番と同じ3kmを走りました。

結果ですが,
5年れいし    11:40
5年かずひろ   12:09
5年りくと    12:41
5年あおい    12:42
5年よしろう   12:42
4年ともき    13:03
5年ごう     13:14
3年ゆうき    13:17
5年たいき    13:39
3年しんさく   13:58
3年さく     13:59
4年こう     14:12
4年しどう    14:26
3年たいが    14:26
4年しゅんと   14:34
1年いつき    14:36
5年たい     14:41
3年ゆうは    14:56
2年おうすけ   14:59
5年こうた    15:02
5年たーくん   15:11
4年ゆうと    15:15
4年りゅうと   15:17
1年ともき    15:18
3年ひなた    15:19
2年まきと    15:30
4年けい     15:33
1年ともや    15:43
1年いっせい   15:52
5年さとる    15:54
1年はや     15:56
2年えいと    15:58
1年しょうたろう 16:21
3年ゆきと    16:28
1年そうし    16:28
1年どうま    16:32
1年あつき    16:38
1年りん     16:45
2年はると    18:00
4年ゆうご    18:16
1年たかよし   18:23
4年そうたろう  18:39
3年そわら    18:51
2年りゅうせい  18:54
4年しゅうすけ  19:00
3年りく     19:12
4年そう     19:44
2年はやと    23:34
1年ひかる    24:53

今日の記録ですが,自己申告とコーチの記録データ(選手がゴールした時に伝えた時間)を整合させましたので,一部自己申告と違う結果になった選手がいます。

5年生は,競技マラソンに参加しますので,上位を狙って頑張りましょう。
1年生から4年生は完走マラソンに参加します。
全員今日の記録を更新できるよう1週間しっかり走り込みをしましょう。

「堺市民マラソンの試走」への22件のフィードバック

  1. まずえきでんコースをはしりました。つぎにたいそうをしました。そのあと3キロメートルをはしりました。15分52秒でした。ほんばんのときは、きょうよりもはやいタイムではしれるようにしたいです。

  2. マラソンの練習して、自己ベストが出たので良かったです。本番は、今日の記録より早く走れるように頑張ります。

  3. 今日はしらさぎえきから歩いて大いずみりょくちへ行きました。3キロメートルはしりました。15分43秒でした。しらさぎマラソンよりきょりがながくて、おもったよりしんどかったです。市民マラソンの本番では、もっと早くはしれるようにがんばります。

  4. 今日、大泉緑地でマラソンの練習をしました。今までより1分41秒速くなって、すごくうれしかったです。今日は、15分27秒だったので、もっと練習をして本番は14分台を目指してがんばります。

  5. 今日は、大泉緑地で初めて長い距離をはしりました。

    最初は、早く走れたけど途中から足が痛くなって
    遅くなりました。16分45秒でした。足が痛くてももっとがんばれば良かったです。
    1年の中で、いつきが1番だったのですごいな。と
    思いました。ぼくも早く走りたいです。
    サッカーもマラソンも楽しみながらやりたいです。

  6. きょうは、あるいておおいずみではじめてはしりました。
    とけいからスタートしてはしりました。18ふん23びょうでした。またはやくなりたいです。そのためにふだいでれんしゅうをします。

  7. 今日は 大泉緑地公園へマラソンの練習でした。16分21秒でした。坂道はしんどかったけど、最後まで走れて良かったです。本番は もっと早く走れるよう 頑張ります。

  8. 大泉緑地でマラソンの練習をしました。記録は18分14秒でした。1年生のときよりも早くなったけど、来週の市民マラソンではもっと早く走れるように頑張ります。

  9. きょうは大いずみりょくちをはしりました。おとうさんと18ふんをもくひょうにしてて、めっちゃしんどかったけど、とまらないでがんばろうとおもってはしったら、きょうは14ふん36びょうで、はやくはしれてうれしかったです。本ばんは、3キロを14ふん13びょうにしたいです。いきは、しんごうを2かいでわたってしまったけど、かえりは1かいでみんなではやくわたれてよかったです。

  10. 今日は大泉緑地でマラソンの練習をしました。
    タイムは18分00秒でした。1年生の時の本番では17分でした。それより早く走りたかったです。悔しかったです。
    本番では、自己ベストを出せるようにがんばりたいです。
    つかれたけど楽しかったです。

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