今日の朝練

雨が降りそうな予報の日曜日。
1、2、5、6年生で、白鷺公園マラソンを行いました。
さあ、本日は自己ベストは出たのでしょうか?
それとも、遅くなってるのか?
結果が楽しみですね~

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白鷺公園マラソンの結果

6年生
だいや    4:30
とうや    4:40
ゆう     5:10
げんや    9:00
あんじ    4:53
あつし    4:43
こうへい   5:02
けいた    5:16
しゅん    5:48

5年生
さとる    6:12
たい     5:43
あおい    5:16
りくと    5:08
ごう     5:37
れいし    4:48
かず     4:43
たいき    5:26
ゆいと    5:57
よしろう   5:45
こうた    5:54
しゅうさく 5:41
そら     5:55

2年生
まきと    6:51
はやと    7:00
えいと    5:48
りゅうせい  7:12
はると    6:46
かなと    6:01

1年生
ひかる    8:09
りん     7:24
いっせい   6:03
はや     6:30
どうま    6:32
たかよし   7:12
しょうたろう 6:39
そうし    7:34
いつき    6:16
ともや    6:15
あつき    6:37
ともき    6:30

となりました。
最近は体調不良の選手も多かったですが、
自己ベストは出ましたか?
自分との戦いで、昨日までの自分に勝てたかな?
また次回、頑張りましょう。

それと、白鷺公園マラソンでのルールやマナー、
もっと出来るよね?
高学年がお手本を見せて、低学年に教える事を
もっともっと全員で取り組んでください。
よろしくお願いします。

1年生へ ふくしまコーチ
しらさぎこうえんマラソン、
おつかれさまでした。
まえに走ったときより、みんなはやくなったかな?
少しずつでいいので、自分のタイムをこうしんできる
ようにがんばりましょう。
そうすると、かならずはやくなるよ。

ミニゲームは、自分からもっともっと参加しようね。
ボールをとりにいったりドリブルしたり、声を出したり
パスをもらえるようにうごいたり。
みんなでうまくなっていきましょう。

そして、
サッカーや走ることをもっともっと
好きになってくれたら、とてもうれしいです。
つぎの試合では、またがんばろうね。

「今日の朝練」への23件のフィードバック

  1. ぼくのタイムは、5分48秒でした。
    一週間ほど熱で休んでいてあまり走り込みしていなくて、自己ベスト更新することが出来ませんでした。今からもっと練習して自己ベストを出し続けたいです。

  2. コートを書くときに前を見て線を引いたら変な方向に曲がっていてうまく線を引けなかったのでもっといっぱい線を引いて6年生になるまでにまっすぐ引けるようになりたいです。コートの長さも教えてもらったのでしっかり覚えておきたいです。
    白鷺マラソンは5分43秒で前とタイムがすごくおちたのでちゃんと走り込みをして自己ベストを出せるようにします。

  3. 昨日コート作りをして人間コンパスというものを習いました。人間コンパスは丸の半分とか書くときに使うやつです。難しかったのは白線を書くときです。なぜかというとしっかりみてやったけど、ぐねぐねになるからです。うまくかけるようになりたいです。
    今日の白鷺マラソンの記録は自己ベストの5:08同タイムだったから、つぎはゴールのもう少しずつ前にスピードをあげようと思います。練習ではクロスを上げたり、合わせたりしました。アーリークロスやマイナス、平行のクロスのやりかたを教えてもらいました。ぼくが合わせやすいのはアーリークロスです。理由はアーリーだと前に出してくれて合わせやすかったからです。

  4. 白鷺マラソンでは、前より5秒速くなったので、よかったです。これからも走り込み、していきたいです。
    朝練では、クロスの練習をしました。
    僕はアーリークロスをあわせるのが苦手なので頑張りたいです。

  5. 昨日の去にしゅうでクロスをあげようとしていたのにじくあしがずれていて思ったとところにりかなかったけど今日はできましたでもできなかったこともあったので10回に1回しかミスしなりようにしたいです。
    今日,白鷺マラソンでじこべすとをだせなかったので次はかならずじこべすともだしたいです

  6. 朝練ではクロスに合わせる練習をしました。
    クロスをあげるのは好きだけど合わせるのが苦手なので
    もっと練習したいです。
    マラソンはぜんぜん自己ベストに届かないので、もっと走らないといけないと思いました

  7. 今日の白鷺マラソンで、前にいる人を抜かすように頑張ったら、自己ベストが出たので、次の白鷺マラソンも自己ベストが出るように練習します。朝練は、左でクロスを上げる時にボールをけったら、ゆるいパスになってしまったので、次からはインステップで強くけるようにします。

  8. まえはマラソンで6分24秒でした。でも今日は6分1秒になりました。
    うれしかったです。次はもっと早く走りたいです。

  9. きょうのしらさぎマラソンで、このまえよりはやくはしれてうれしかったです。6ぷん15びょうでした。グラウンドにもどってからミニゲームをしました。2たい0でまけてくやしっかたです。つぎはてんをとりたいです。

  10. しらさぎマラソンは、このあいだよりはやくなれてよかったです。グラウンドにもどってさいごミニゲームをしました。2たい0でまけました。ボールをもったけど、みんなきてパスができなかったです。

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