今日は、朝練で白鷺公園マラソンを
実施しました。
欠席者も多かったのですが、
参加者は頑張って走りきる事が出来て、
良かったです。
自己ベストは、前回程では無いような
感じですが、また次回に挑戦はしましょう!
すみません、一緒に走ってたので子供達の
走っている写真が撮れませんでした。
m(_ _)m
本日,白鷺公園マラソンを行いました。
上位の結果は,以下の通りです。
1位 6年あさ 4:32
2位 6年そうくん 4:38
3位 6年ひろと 4:47
今回も6年生が上位を独占しました。
5年生以下も上位入賞できるよう頑張りましょう。
4位以下の結果は,以下の通りです。赤文字は,自己ベスト更新です。( )は,更新秒です。
5年だいや 4:52
5年ゆうだい 4:53
6年そら 4:58
4年かず 5:01
6年せいすけ 5:03
5年とうくん 5:03
4年れいし 5:06
5年あんじ 5:12(0)
5年こうへい 5:16(0)
5年ゆう 5:19
4年あおい 5:23
4年ごう 5:27
4年りくと 5:32
4年たいき 5:39
4年しゅうさく 5:41(13)
5年けいた 5:42
5年ひかる 5:43
3年ともき 5:44
4年たーくん 5:46
6年しゅら 5:49
6年としき 5:52
5年しゅん 5:53(6)
3年しどう 5:53
4年たい 5:54
2年さく 5:54(60)
2年えいた 5:56(16)
2年しんさく 6:02
4年さとる 6:03
2年ゆうき 6:03
6年みどり 6:04
4年よしろう 6:06(2)
4年こうた 6:08
2年そわら 6:13(6)
3年こう 6:20
3年けい 6:25
3年しゅんと 6:26
3年りゅうと 6:27
3年あみ 6:28
3年ゆうと 6:35
3年しゅうすけ 6:36(16)
3年そう 6:36(7)
2年りく 6:53(61)
2年ゆきと 7:10
3年ゆうご 7:12
3年そうたろう 7:12
1年はやと 7:43(96)
今回記録更新は,55人中12人と前回に比べて少なくなりました。
毎月白鷺マラソンがありますので,次回は記録更新できるようにしっかり走り込みをしましょう。
また,これからどんどん暑くなりますので,試合中ずっと動くことが出来るよう試合時間(15分など)と同じ時間走る練習もしましょう。<
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今回は自己ベストが出なかったので悔しかったです。
でも、最近は安定したタイムを出せるようになってきたので嬉しいです。最初とばしすぎたので、次は考えて走りたいです。
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今日の白鷺マラソンでは、自己ベストは出なかったけれどメダルをもらえたので良かったです。次は4分20秒台で走れるようにこれからも走り込みをがんばりたいです。
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今日は白鷺公園マラソンで、自己ベストは出せなかったです。
次のマラソンの記録会は、5分30秒を目標にして
走りたいと思います。
僕は今まで、最初普通に走って最後にダッシュしてたけど、
その走り方なら遅かったので、
これからは最初に今までより速く走って、
最後にもっとダッシュする走り方で走りたいと思います。
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マラソンでは、最初は遅くて、最後だけしかぺ-スがあがらなかったので、次は、最初から、最後まで、ペースをおとさずがんばりたいです。
自己ベストが出せませんでした。悔しかったです。もっと体力をつけて、走れるように、なりたいです。
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白鷺マラソンは自己ベストを出せなかったです。どんどん自己ベストに近づいてるけど、なかなかできないので走り込みをして来月は自己ベスト出したいです。
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マラソンは、走らなかったけどみんなが一生懸命走っている姿がとてもかっこよく見えました。途中でお腹痛いや、しんどいなどの声が聞こえたけど最後まで諦めずに走っていてすごかったです。
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今日の白鷺マラソンは、自己ベストは、でなかったので夏ばてをしないよう自主練して夏に自己ベストがでるようにしたいです。
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今日の白鷺マラソンは、自己ベストが出せなかったので悔しいです。
最初の、スタートは本気て走りました。そして体力が少なくなって5位になりました。次は、体力をうまく使って頑張りたいです。
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白鷺マラソンは、スタートダッシュで足が痛くなっていつもより遅かったので、次は自己ベスト出せるように気をつけて走ります。
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今日は、自己ベストが、後3秒で出たけれど出なかったので、次は、練習して自己ベストを出したいです。