今日のれんしゅうは2年生だけで6人しかきていませんでした。 ひさしぶりにみよしコーチにおしえてもらいました。 さいしょに小さいマーカーの中でリフティングをやりました。右足だけで57回できました。 57回できたあとに右左でやりました。やると6回できました。うれしかったです。 つぎにリフティングで前にすすむれんしゅうをしました。かんたんだと思っていたけど、 むずかしかったです。 そのつぎに1-1をしました。もちげりでボールを上に上げてトラップをするれんしゅうをしました。 さいしょはできなかったけど、15分ぐらいたつとできるようになりました。 そのあとに1-1をしました。15回やったうち8回かちました。 あとの7回ができてたらよかったと思います。 さいごに1-2みたいなとりあいをしました。とった人がドリブルでみんなにとられないように して、とられたらとりかえすルールでした。 それで、2回ボールをとれてとてもうれしかったです。
まず、小さいコートでリフティングをしました。リフティングは、16かいでした。つぎに、小さいコートの中をリフティングをしながらわたるれんしゅうをしました。うまく出来なかったので、出来るようにがんばります。そのつぎに1たい1をしました。コートをいっぱいつかって、かったりまけたりしておもしろかったです。
今日はまず、四角の枠の中で手を使わずにリフティングをしました。６回出来ました。 手を使わずに上げるのが難しく、何回もミスしました。次は、2人で三好コーチが蹴ったボールを 奪い合いました。反応が悪く、僕が思った通りにボールに反応出来ませんでした。 その次は、持ち蹴りをして落ちてきたボウルをトラップする練習をしました。 持ち蹴りが上手く真上にいかず上手に出来ませんでした。その後、また四角い枠の中でリフティングをしました。 最後も、三好コーチが蹴ったボールを2人で奪い合う練習をしました。上手くキープ出来たり、出来なかったりしました。今日は沢山走って疲れました。
今日のれんしゅうは2年生だけで6人しかきていませんでした。
ひさしぶりにみよしコーチにおしえてもらいました。
さいしょに小さいマーカーの中でリフティングをやりました。右足だけで57回できました。
57回できたあとに右左でやりました。やると6回できました。うれしかったです。
つぎにリフティングで前にすすむれんしゅうをしました。かんたんだと思っていたけど、
むずかしかったです。
そのつぎに1-1をしました。もちげりでボールを上に上げてトラップをするれんしゅうをしました。
さいしょはできなかったけど、15分ぐらいたつとできるようになりました。
そのあとに1-1をしました。15回やったうち8回かちました。
あとの7回ができてたらよかったと思います。
さいごに1-2みたいなとりあいをしました。とった人がドリブルでみんなにとられないように
して、とられたらとりかえすルールでした。
それで、2回ボールをとれてとてもうれしかったです。
まず、小さいコートでリフティングをしました。リフティングは、16かいでした。つぎに、小さいコートの中をリフティングをしながらわたるれんしゅうをしました。うまく出来なかったので、出来るようにがんばります。そのつぎに1たい1をしました。コートをいっぱいつかって、かったりまけたりしておもしろかったです。
リフティングの練習をしました。あたりまえだけど手がつかえないのでやっぱり難しいです。1対1はそうしくんとやりました。手をつかってボールを高くあげて足で蹴って足で止めるのが面白かったです
今日はまず、四角の枠の中で手を使わずにリフティングをしました。６回出来ました。
手を使わずに上げるのが難しく、何回もミスしました。次は、2人で三好コーチが蹴ったボールを
奪い合いました。反応が悪く、僕が思った通りにボールに反応出来ませんでした。
その次は、持ち蹴りをして落ちてきたボウルをトラップする練習をしました。
持ち蹴りが上手く真上にいかず上手に出来ませんでした。その後、また四角い枠の中でリフティングをしました。
最後も、三好コーチが蹴ったボールを2人で奪い合う練習をしました。上手くキープ出来たり、出来なかったりしました。今日は沢山走って疲れました。