白鷺杯に関して(1月24日)
この大会は、6年生だけで参加します。
午前8時00分 第二グランド集合
歩いて、東百舌小学校に行きます。
午前9時20分 第一試合 8人制 15分ハーフ
午後からも試合がありますので、お弁当を含めて、試合の用意して下さい。
(注)副審は、選手がします。オフサイドがしっかり見極めるように、本などで再度学習して下さい。
急な天候に備えて、着替え等の準備をして下さい。
成長痛や駅伝の疲労対策は、ストレッチです。
そして、試合に勝つためには、走り込みが必要です。
野球や陸上、ラクビーなどをしている小学生70チーム以上の3位の走力をキープするには、継続して試合までの4日間走る練習をして下さい。
同時に、手洗いうがいの徹底で、健康管理も重要です。